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----  [贴图]美女厨房^鱼滑豆腐角^!  (http://www.suayo.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=6&id=21142)

--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:22:45

--  [贴图]美女厨房^鱼滑豆腐角^!

  所谓酿菜,就是将一种或几种食材做成馅料,填入另一中食材中,再加以烹制的一种方法。酿菜多出现在客家菜中,其中以煎酿三宝(酿苦瓜、酿豆腐和酿茄子)为代表性的菜肴。今天Helen做的鱼滑豆腐角就属于客家酿菜,是用鲮鱼肉滑为馅料,填入豆腐角中,再清蒸至熟而成。


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:22:57

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  烹制材料(四人份)

  材料:油炸豆腐(250克)、鲮鱼肉滑(250克)、香菜末(1汤匙)、姜末(半汤匙)、葱末(半汤匙)

  腌料:姜末(半汤匙)、葱末(半汤匙)、生抽王(1/2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/5汤匙)

  调料:油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、生抽王(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/3汤匙)、生粉水(1/3杯)


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:23:09

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  1 鲮鱼肉滑置入盆中,加入腌料拌匀,顺一个方向打至起胶,腌制30分钟入味。


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:23:20

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  2 油炸豆腐对角切开,掏空中间,做成盛器。


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:23:32

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  3 将适量鲮鱼肉滑酿入油炸豆腐内,抹去多余的鲮鱼肉滑,排放至盘中,盖上一层保鲜膜。


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:23:45

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  4 烧开锅内的水,放入酿好的豆腐角,加盖大火隔水清蒸15分钟,取出撕去保鲜膜。


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:24:00

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  5 烧开2汤匙油,炒香姜葱末,加入1/2汤匙料酒、1汤匙生抽王、1/5汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/5汤匙白胡椒粉、1/3汤匙香油、香菜末和1/2杯清水炒匀煮沸。


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:24:16

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  6 倒入生粉水勾成芡汁,淋在鱼滑豆腐角上,即可上桌。


--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:24:29

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--  作者:battle
--  发布时间:2008-10-14 11:24:45

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  厨神贴士

  1、超市售卖的鲮鱼肉滑本身已有咸味,腌制时要先试味再下调料,以免过咸发苦。

  2、鲮鱼肉滑用充分搅打均匀,用筷子顺一个方向打至起胶,可使肉滑蒸熟后,口感非常弹牙。

  3、尽量掏空油炸豆腐,才可酿入鲮鱼肉滑,填满后抹平开口即可,如果太贪心填太满,油炸豆腐会鼓起来,外型会欠佳。

  4、鱼滑豆腐角要先盖上一层保鲜膜,再下锅清蒸至熟,可避免盘中水分过多,冲淡成菜味道。


--  作者:天国的福音
--  发布时间:2008-10-17 10:38:04

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--  作者:天国的福音
--  发布时间:2008-10-23 15:26:46

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不错,顶一下!感谢楼主!