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---- [转帖]成都流行“流汗过年” 健康畅快不“贴膘” (http://www.suayo.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=6&id=22170)
-- 发布时间：2009-01-31 13:09:22
-- [转帖]成都流行“流汗过年” 健康畅快不“贴膘”
春节期间免不了大吃大喝，7天大假下来，整个人都要胖一圈。郭小姐就不愿意过年“贴膘”，昨日上午，她专门来到城北体育馆，和家人蹦蹦跳跳了一上午，流着汗度过了4个小时。“运动一下精神好，睡眠质量也提高了，比吃了饭后坐着聊天打麻将更健康。”如今，越来越多的市民选择了在过年大假期间保持运动健身的好习惯，记者昨日在市区的一些体育场和健身中心了解到，春节大假期间，来健身的人不在少数，越来越多的人都选择“流汗过年”。
-- 发布时间：2009-01-31 13:09:45
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健身房体育馆里
活动筋骨
正月初一清早，很多人都沉浸在香甜的睡梦中，郭小姐就背着包来到了城南某健身中心，她是这里的会员，平时，她每隔一天都会来这里跳操或者跳舞健身。春节期间健身房没有教练，但这里的运动器材仍然开放，郭小姐像往常一样在跑步机上慢慢地动了起来。她以为，今天也许只有她一个人来锻炼，没想到早上9点过后，其他的会员也陆陆续续地来了。
-- 发布时间：2009-01-31 13:10:03
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在她的动员下，父母和亲戚都到城北体育馆打起了羽毛球，虽然水平不怎么样，但一家人从中找到了运动的乐趣。运动完了洗个澡，顿时感觉神清气爽。和郭小姐一家一样，昨日来体育馆运动的人还真不少。“感觉不错，过年吃得多，更需要运动来帮助消化，关键是运动带给了我们快乐，比打麻将、下象棋更畅快。”郭小姐的父母表示。
-- 发布时间：2009-01-31 13:10:18
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小区空地休闲广场
随处锻炼
即使没有到体育馆和健身房去健身，但小区里的空地、休闲健身广场，到处都是健身的场所。
-- 发布时间：2009-01-31 13:10:35
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在城东某小区的健身活动中心里，几张乒乓球台和几个羽毛球场均被小区业主所占据。“过年我们不出门，就在成都，天天在家吃吃喝喝也没有意思，还不如出来运动，平时没有时间陪孩子，正好春节放假，陪陪孩子，自己也锻炼锻炼。”正在打乒乓球的刘先生表示。
-- 发布时间：2009-01-31 13:10:50
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“像我们这些上了年纪的人，篮球足球都不适合了，还是打打羽毛球好。平时我们也经常运动，不想因为过年就把这个习惯打破了，老年人嘛，生活有规律就等于有了一半的健康。”一位打完球正在休息的老人表示。年过6旬的老人打着打着，脱去外套，卷起衣袖，挥舞着球拍，一点也不亚于年轻人。
-- 发布时间：2009-01-31 13:11:12
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小区内设置的公共健身器材也没有空着，不仅是上了年纪的人在这里活动，一群娃娃也排着队地等待着使用器材。而到了傍晚，一家人出来散步的比往日多了好几倍。
-- 发布时间：2009-01-31 13:11:26
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-- 发布时间：2009-01-31 13:11:50
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鼓掌，支持哈！
-- 发布时间：2009-02-01 12:59:03
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整得好哦，顶一哈！