| 以文本方式查看主题 - 耍游网 BBS!天府美食,时尚成都,四川风景 (http://www.suayo.com/bbs/index.asp) -- ◇.美食成都.◇ (http://www.suayo.com/bbs/list.asp?boardid=6) ---- [推荐]美女厨房:西班牙煎饼 (http://www.suayo.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=6&id=23024) |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:14:58 -- [推荐]美女厨房:西班牙煎饼 ![]() 西班牙菜口味偏重,以肉类、海鲜和鱼类菜肴居多,西班牙人不嗜辣,但爱用橄榄油、蒜蓉、洋葱来烹调菜肴,这可让你轻易识别西班牙菜。除了火腿、肉肠外,鸡蛋土豆煎饼也是西班牙小吃之一,今天孙晓就教各位做西班牙的传统小吃,只需将熟土豆片、洋葱末和蛋液混合,用橄榄油煎至金黄色即成。 |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:15:13 -- 烹制材料(两人份) 材料:土豆(半只)、洋葱(1/4只)、鸡蛋(5只) 调料:橄榄油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/4汤匙) |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:15:27 -- ![]() 1 土豆去皮洗净,放入沸水中加盖以中火煮8分钟,捞起过冷河沥干水。 |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:15:40 -- ![]() |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:15:55 -- ![]() 3 鸡蛋打入碗内,加入1/3汤匙盐、1/4汤匙白胡椒粉调味,打散成蛋液。 |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:16:11 -- ![]() 4 取一平底锅,倒入5汤匙橄榄油烧热,炒香洋葱末,淋入一半鸡蛋液,以小火煎至底部稍凝固。 |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:16:26 -- ![]() 5 放入土豆片铺平,淋入剩下的蛋液,以小火慢煎至底部凝固。 |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:16:41 -- ![]() 6 翻面以小火慢煎,续煎至底部凝固。 |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:17:01 -- ![]() 7 用铲子将煎饼分成块状,便可装盘。 |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:17:15 -- ![]() |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:17:31 -- |
| -- 作者:jintian -- 发布时间:2009-05-11 09:17:43 -- 厨神贴士 1、煎饼的火候控制要得宜,倒入蛋液后应改小火慢煎,开大火容易将煎饼烧焦。 2、土豆要经初步熟处理,才可切片做成煎饼,直接用生土豆煎饼,土豆不容易熟,还会夹生。 3、洋葱尽量切末,土豆不可切太大片,以免做成煎饼后,土豆和洋葱容易脱落。 4、洋葱要先下锅略炒一下,炒至洋葱香气四溢,并释放出甜味,再倒入蛋液煎制,可使煎饼的风味更佳。 5、橄榄油分为初榨橄榄油和精炼橄榄油,以初榨橄榄油为最佳,建议购买西班牙、意大利或希腊进口的橄榄油来烹调菜肴。 |
| -- 作者:看到房子不买 -- 发布时间:2009-05-12 09:42:28 -- 整得好哦,顶一哈! |