四姑娘山坐落在横断山脉的东北部,由岷江和大渡河分割而形成的邛崃山山脉的中段,四川省小金县和汶川县的交界处;主峰是著名的四姑娘峰(幺峰)海拔6250米,在四川境内仅次于贡嘎山,享有“蜀山皇后”美誉;紧连幺峰的其他三座山峰为三姑娘山(三峰)海拔5355米;二姑娘山5276米;大姑娘山5025米;称为四姑娘群山。四姑娘群山,在藏语中叫“斯姑那”,即为“掌管生日的主神”。
四姑娘山处北纬31.1°的特殊地理位置,是中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区。由于气候条件出现显著的垂直高差,为各类动植物提供了理想的生存环境。山区气候变化无常,雨雪风雾变幻莫测,昼夜温差较大,出行装备应考虑防水、保暖。