广州市儿童医院最近几天挤满了准备接受检查的孩子。

　　婴幼儿过度补钙 也会导致钙结石

　　据介绍，胎儿从母体得到的钙，有99％用来制造骨骼，仅剩下1％以离子钙的形式游离在血液中，所以从人体呱呱落地开始，就步入了每个人都不同程度缺钙的现实，任何年龄都会面临缺钙，其中以婴幼儿和老人更为严重。

　　姚友生教授指出，补钙务必遵循适当剂量：通常2岁以下婴幼儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天需800～1000毫克。“其实现在孩子们的饮食水平普遍较高，不挑食偏食的儿童每天从食物中摄取的钙就能满足需要量的三分之二，只要每天再额外多补一点钙，就可以达标。”

　　专家建议，婴幼儿补钙一定要注意合理、适量的原则，最好在儿科医生指导下对小孩进行补钙。

　　“问题”奶粉结石或为阴性/结石不透X光

　　“肾结石的诊断主要依赖影像学检查，包括X光、B超等手段。但对于婴幼儿的肾结石诊断而言，B超既安全又高效。”姚友生教授说。

　　链接

　　老广多喝“靓汤”对排结石有帮助

　　有资料表明，广东省结石病发病率在全国位居前列，其中以珠江三角洲地区的泌尿系结石患者尤甚。

　　对此，中山大学附属第二医院医务科陈唐义科长认为，这与广东地处南方，天气炎热、地质特殊等多种因素有关。“我认为老广每日饭前爱喝靓汤对于排石有很大好处，能促进结晶体排泄。”他指出，“临床认为，除规律饮食外，预防结石最重要的两点在于多喝水和多运动。”

　　专家认为，小结石一般可通过自身排泄机能逐步排出，只要注意合理饮食，大多可避免结石引发的剧痛以及手术之苦。

　　预防：

　　少喝饮料多喝水

　　专家表示，肾结石重在预防，多种因素均可造成结石。根据不同成分的结石，预防主要包括以下几点：

　　而长了草酸钙结石的患儿应避免摄入杏仁、花生、甜菜、菠菜、红茶、可可粉等富含草酸的食物，菠菜中的草酸含量是最高的。

　　限制蛋白质的过量摄入：高蛋白质饮食引起尿钙和尿草酸盐排泄增多，是诱发尿路含钙结石形成的重要危险因素。所以不是营养越多越好的。关键是营养的平衡。