第 12 楼
营养师忠告
保持心情愉快——养胃之道
古人认为:胃是人体的第二张脸。你虽然看不见它,但它每时每刻都反映着你的情绪变化。
当你处于兴奋、愉悦、高兴的情绪状态下,你的胃的各种功能发挥正常甚至超常;消化液分泌增加、胃肠运动加强、食欲大增、胃口也极好;当你处于生气、忧伤、精神压力很大的消极情绪时,对胃肠功能危害极大,可使胃液酸度和胃蛋白酶含量增高,胃粘膜充血、糜烂形成溃疡;在你悲伤或恐惧的时刻,胃的情形更糟:胃粘膜就会变白、胃液分泌量减少、胃液酸度和胃蛋白酶含量下降,导致消化不良。
不要议论别人的是非,因为你们怎样议论别人,别人也会怎样议论你们;
你们用什么标准衡量别人,别人也必用同样的标准衡量你们。-----耶稣!
http://www.suayo.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=23&ID=1420&page=1