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  发表日期:2007年3月3日   出处:www.suayo.com      已经有600位读者读过此文
 

鱼香肉丝


配料: 
  瘦猪肉200克,水发木耳、水发玉兰片各25克,泡辣椒40克  酱油、白糖、蒜末各10克,葱花、料酒各15克,醋8克,精盐3克,味精1克,淀粉50克,油125克,清汤50克
 
制作方法: 
  1、将泡辣椒切成碎末待用;  2、小碗内加入姜末、葱末、蒜末、精盐、白糖、醋、酱油、湿淀粉,调和均匀待用;  3、花生油烧至六成热,煸炒泡辣椒待出红油后,撒入辣椒粉,放入肉丝煸炒,菜肴将熟时,把小碗内兑好的汁倒入锅内翻拌均匀,淋入香油即可。 
注意: 
  营养成分:  胆 固 醇: 470毫克   碳水化合物:15克  蛋 白 质:62克   脂肪:152 热量:1828

风味特点: 
  四川成都风味名菜。以细猪肉为主料,配以冬菇、木耳,以四川特有鱼香调料软炒烹制而成。此菜色泽深红,咸甜酸辣兼备,鱼香鲜味浓郁,口味十分别致,深受食客称赞,享誉全国。 


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